Rozstępy u nastolatków – jak powstają?

Rozstępy u nastolatków to powszechny problem, z którym zmaga się ponad połowa młodych ludzi. W początkowej fazie mają czerwonawy kolor i mogą delikatnie piec, te starsze przybierają postać białych pręg na ciele. Pojawiają się zarówno na brzuchu, udach, ramionach, łydkach, jak i na biodrach. Są trudne do zniwelowania i przysparzają wiele kompleksów młodym osobom. Nic dziwnego, zazwyczaj widać je gołym okiem, przez co nie czujemy się atrakcyjnie. Jak możemy poradzić sobie z tą nieestetyczną dolegliwością i jak zapobiegać ich powstawaniu?

Rozstępy u nastolatków – przyczyny powstawania

Za rozstępy u nastolatków w dużej mierze odpowiada okres dojrzewania oraz burza hormonalna, która jest charakterystyczna dla osób w młodym wieku. Kortyzol, czyli popularny hormon stresu nasila swoje działanie, jego działanie osłabia funkcjonowanie komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu.

Wśród przyczyn występowania rozstępów u młodszej grupy wiekowej wyróżniamy:

• Rozrost masy mięśniowej, szczególnie w obrębie ramion u chłopców,
• Nieprawidłowa dieta,
• Brak regularnej aktywności fizycznej,
• Szybki wzrost w etapie dojrzewania,
• Gwałtowne przybieranie na wadze.

Rozstępy u nastolatków – zapobieganie

Rozstępy u nastolatków są bardzo trudne do całkowitego zakrycia, dlatego warto profilaktycznie zapobiegać problemowi, zanim zacznie przybierać na sile. Pomocny na pewno okaże się krem na rozstępy, który zapobiegnie pojawieniu się nieestetycznych zmian skórnych. Najlepszym wyborem będą preparaty na rozstępy zawierające naturalne składniki aktywne, między innymi witamina A, E, C oraz kolagen i kwasy fenolowe. Takie kremy i balsamy mają za zadanie nawilżyć i uelastycznić skórę, aby nie uległa żadnym mechanicznym uszkodzeniom.

Należy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej, która niesie za sobą wiele zalet dla funkcjonowania całego organizmu. Dzięki poprawie kondycji pobudza się krążenie krwi, skóra ulega wzmocnieniu, staje się sprężysta

Sprawdź jak zwalczyć rozstępy na nogach

WYBIERZ LANIMES
I ZWALCZ ROZSTĘPY W KOMPLEKSOWY SPOSÓBKUP TERAZ

Rozstępy u nastolatków – domowe sposoby

Co na rozstępy u nastolatków? Rozstępy na plecach u nastolatków są praktycznie niemożliwe do całkowitego usunięcia, ale domowymi sposobami możemy znacznie zmniejszyć ich widoczność. Kremy na rozstępy dla nastolatków powinny być o naturalnym składzie, z jak największą zawartością aktywnych składników. Szukajmy w nich składników o działaniu regenerującym jak na przykład ekstrakt z  żeń- szenia oraz składniki nawilżające.

Na leczenie problemów skórnych lepiej unikać produktów drogeryjnych o mocno chemicznym składzie, gdyż mogą one pogłębić wstydliwy problem

Warto również stopniowo, ale regularnie wprowadzić aktywność fizyczną. Lekkoatletyka, piłka nożna i tańce, to tylko niektóre dyscypliny, które w znacznym stopniu poprawiają napięcie skóry. Ponadto dzięki poprawie kondycji pobudza się krążenie krwi, skóra zostaje wzmocniona i ujędrniona. Ważna jest również zdrowa, zbilansowana dieta , z której powinniśmy wyeliminować wszelkie fast foody i produkty wysoko przetworzone. Domowe sposoby na rozstępy u nastolatków dzięki systematyczności przynoszą zauważalne efekty.

Rozstępy u nastolatków – podsumowanie

Podsumowywując, rozstępy u nastolatków są defektem kosmetycznym przysparzającym kompleksów wielu młodym ludziom, niezależnie od płci. Jeżeli zauważymy pierwsze czerwone pręgi na ciele, bądź zdajemy sobie sprawę z predyspozycji do ich dziedziczenia powinniśmy profilaktycznie zapobiegać ich powstawaniu. Zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna i solidne nawilżanie ciała to najważniejsze zasady przy przeciwdziałaniu problemom skórnym.

Bibliografia

1. Daven N., Doshi M.D., Marianna L., Blyumin M.D., Alexa B., Kimball M.D.: Cutaneous manifestations of thyroid disease. Clin Dermatol 2008
2. Artantas S., Gül Ü., Kılıç A., Güler S.: Skin findings in thyroid diseases. Eur J Intern Med 2009
3. Jabbour S.: Cutaneous manifestations of endocrine disorders. Am J Clin Dermatol 2003

Komentarze

Aniela - 2024-09-16 23:32:06

Rozstępy u nastolatków to norma. Sama na biodrach i biuście dostałam jak miałam z 14-lat. Tak to juz jest. Kiedyś się o tym nie mówiło więc zostały mi blizny.

emilia - 2024-08-04 14:09:38

zadne zdziwienie chyba jezeli chodzi o to jak powstaja rozstepy u nastolatkow... wzrost szybki robi swoje.